VIDEO: Tiba di Dubai, Timnas Indonesia Langsung Adakan Latihan Ringan
Timnas Indonesia telah tiba di Dubai, Uni Emirat Arab, Senin (17/5/2021). Pelatih Shin Tae-yong langsung mengajak anak asuhnya untuk menggelar latihan ringan bersama di pantai.
Sesi latihan ringan dilakukan karena Timnas Indonesia melakukan perjalanan panjang menggunakan pesawat terbang dari Jakarta menuju Dubai. Fokus latihan mengacu pada pemanasan dan senam ringan untuk melemaskan kembali otot-otot kaki para pemain.
"Menu latihan hari ini memang mengenai pemulihan fisik dari para pemain usai beberapa jam berada di pesawat dari malam hingga pagi. Pagi mereka sarapan dan istirahat di Hotel, dan sorenya kami gelar latihan ringan," kata Shin Tae-yong.
Tidak hanya itu, Shin Tae-yong juga menghimbau pola makan untuk para anak asuhnya. Menurutnya, untuk meningkatkan kualitas fisik butuh makanan yang berkualitas.
"Untuk meningkatkan fisik, butuh konsumsi makanan yang besar. Karena tadi ada pemain yang konsumsinya tidak benar, maka saya tegur sedikit. Harus makan protein yang tinggi agar bisa meningkatkan kondisi fisik mereka." ujar Shin Tae-yong.
Timnas Indonesia akan menghadapi Afghanistan (25/5/2021) dan Oman (29/5/2021) pada laga uji coba. Setelah itu, Timnas Garuda akan menghadapi Thailand (3/6/2021), Vietnam (7/6/2021), dan Uni Emirat Arab (11/6/2021) pada laga Kualifikasi Piala Dunia 2022 yang akan berlangsung di Dubai.
RingkasanTag Terkait
Video Terkait
-
VIDEO: Indonesia Gagal Juara Uber Cup 2024 Usai Takluk 0-3 dari Tuan Rumah China
Olahraga 3 jam yang lalu -
VIDEO: Mikel Arteta Puas dengan Performa Arsenal Saat Tekuk Bournemouth
Sepak Bola 5 jam yang lalu -
VIDEO: Bos Manchester City Bangga Usai Erling Haaland Cetak 4 Gol ke Gawang Wolves
Sepak Bola 5 jam yang lalu
-
VIDEO: Hoaks Ledakan Dahsyat Gunung Anak Krakatau
Cek Fakta Baru saja -
VIDEO: Bisakah DBD Sembuh Hanya Dengan Minum Jus Daun Pepaya?
Cek Fakta Baru saja -
VIDEO: Perajin Taiwan Mengubah Peluru Artileri Menjadi Pisau Dapur
Internasional Baru saja -
Alasan Mahalini Tak Ingin Ikuti Agama Rizky Febian, Kata MUI Pernikahan Tak Sah
Hiburan 2 jam yang lalu -
VIDEO: Kenali Keunikan dan Karakteristik Gen Z, Ternyata Tidak Hanya Jago Internet
Lifestyle 2 jam yang lalu -
VIDEO: Bandara Sam Ratulangi Kembali Dibuka Usai Terdampak Erupsi Gunung Ruang
Nasional 3 jam yang lalu -
Adu Harga Pasar Timnas U23 vs Guinea, Langkah Garuda Makin Berat
Hiburan 4 jam yang lalu -
VIDEO: Detik-Detik Pesawat Mendarat Darurat Hingga Nyungsep
Nasional 4 jam yang lalu -
VIDEO: Getarkan Sirkuit Sepang, Begini Keseruan Tur Garasi Mobil Balap Lamborghini Super Trofeo
Otomotif 5 jam yang lalu -
VIDEO: Doa dan Harapan Orangtua Komang Ayu di Piala Uber 2024
Olahraga 5 jam yang lalu -
VIDEO: Lulusan Perguruan Tinggi Sulit Mendapat Pekerjaan yang Baik di India
Internasional 5 jam yang lalu -
VIDEO: AS Tolak Wacana Surat Penangkapan PM Israel oleh ICC
Internasional 7 jam yang lalu -
VIDEO: Wadah Makanan Ramah Lingkungan Bantu Tekan Polusi Plastik
Lifestyle 9 jam yang lalu -
VIDEO Prediksi: Liverpool Vs Tottenham Hotspur, Duel Dua Tim yang Sedang Terpuruk
Sepak Bola 12 jam yang lalu