VIDEO: Hiit Kardio, Bakar Kalori Hingga 24 Jam Pasca Olahraga

VIDEO: Hiit Kardio, Bakar Kalori Hingga 24 Jam Pasca Olahraga

Olahraga HIIT atau High Intensity Interval Training. Jenis olahraga tersebut saat ini sedang ngetren untuk turunkan berat badan.

Ringkasan

Oleh Bima Rizky Fatkhurrohman pada 05 October 2019, 11:08 WIB

Video Terkait

Spotlights