VIDEO: Mengkhayal, Cara Bianca Andreescu Kalahkan Serena Williams

VIDEO: Mengkhayal, Cara Bianca Andreescu Kalahkan Serena Williams

- Bianca Andreescu sudah melakukannya sejak berusia 13 tahun. Petenis yang punya darah Rumania tersebut sebelumnya melakukannya selama berjam-jam dan kini hanya 15 menit sebelum berlatih dan bertanding. Aktivitas yang dilakukan atlet 19 tahun itu ampuh juga saat menghadapi Serena Williams pada partai final US Open 2019, Sabtu (7/9/2019). Apa yang dilakukan Bianca?

Jawabannya adalah "mengkhayal", atau bisa disebut begitu. Namun, yang dilakukan Bianca Andreescu bukan sembarang berkhayal. Namanya adalah "Creative Visualization". Ia membayangkan apa yang akan terjadi saat bertanding. Hal tersebut membantunya untuk semakin siap saat laga. Tentu "Creative Visualization" hanya salah satu cara. Bianca juga tetap bekerja keras dalam setiap latihan.

Tidak hanya Bianca atlet yang melakukannya, seperti dilansir New York Times. Mikaela Shiffrin, atle ski Amerika Serikat peraih dua medali emas Olimpiade juga melakukannya.

Apakah Bianca Andreescu akan meraih gelar grand slam lainnya dengan cara "mengkhayal"?

Ringkasan

Oleh Okie Prabhowo pada 10 September 2019, 13:40 WIB

Tag Terkait


Video Terkait

Spotlights