VIDEO JOURNAL: Lari Demi Kesehatan Mental, Efektifkah?
Sebuah komunitas lari menamai diri mereka Running is Our Therapy. Olahraga dianggap bukan sekedar aktivitas menyehatkan fisik, tapi juga upaya membantu menjaga kesehatan mental. Seberapa jauh dan bagaimana olahraga dapat dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan mental kita?
RingkasanTag Terkait
Video Terkait
-
5 Manfaat Tak Terduga Nonton Konser : Ternyata Baik Untuk Kesehatan Mental!
Sehat 07 Okt 2024, 11:56 WIB -
5 Alasan Pentingnya Me Time untuk Kesehatan Mental Diri Sendiri
Lifestyle 05 Okt 2024, 07:51 WIB -
Jangan Khawatir, Lawan Quarter-Life Crisis dengan Tips Berikut!
Lifestyle 23 Sep 2024, 18:23 WIB
-
Meninggal Dunia di Usia 67 Tahun, Emilia Contessa Sempat Inginkan Hal Ini
Hiburan 44 menit yang lalu -
Emilia Contessa Berpulang, Sempat Berkomunikasi Dengan Denada Sebelum Meninggal Dunia
Hiburan 59 menit yang lalu -
Manfaat Aloe Vera: Bikin Kulit Glowing dan Rambut Sehat!
Wanita 3 jam yang lalu -
Manfaat Aloe Vera: Bikin Kulit Glowing dan Rambut Lebih Sehat!
Wanita 3 jam yang lalu -
Olahraga yang Cocok Untuk 'Remaja Jompo' Supaya Lebih Fit!
Sehat 12 jam yang lalu -
Olahraga yang Cocok Untuk 'Remaja Jompo' Supaya Lebih Fit!
Sehat 13 jam yang lalu -
Emilia Contessa Ibunda Denada Meninggal Dunia Di Banyuwangi
Hiburan 15 jam yang lalu -
Intip Kegiatan Quality Time Sederhana ala Tike Priatnakusumah
Lifestyle 16 jam yang lalu -
VIDEO: Hujan Lebat Picu Banjir di Samarinda, Warga Dievakuasi dengan Truk
TV 17 jam yang lalu