![Tidak Hanya Menjaga Fisik Tubuh, Berikut 5 Manfaat Olahraga untuk Kesehatan Mental](https://thumbor.prod.vidiocdn.com/pYyTs0RsCh9M_ZXuoi6DtY4ZsbI=/640x360/filters:quality(70)/vidio-media-production/uploads/video/image/8280373/tidak-hanya-menjaga-fisik-tubuh-berikut-5-manfaat-olahraga-untuk-kesehatan-mental-476194.jpg)
Tidak Hanya Menjaga Fisik Tubuh, Berikut 5 Manfaat Olahraga untuk Kesehatan Mental
Seringkali kita melupakan bahwa berolahraga tidak hanya bermanfaat untuk kondisi fisik tubuh, tetapi juga untuk kesehatan mental, loh! Kira-kira apa saja manfaatnya untuk kesehatan mental, ya? Simak selengkapnya dalam Fimela Update!
RingkasanVideo Terkait
-
01:38
Siap Bertahan dalam Kehidupan, Ini Pentingnya Punya Mindset Growth
Lifestyle 04 Sep 2024, 18:01 WIB -
01:42
Tips Cegah Anak Agar Tidak Kecanduan Gawai
Lifestyle 27 Ags 2024, 17:43 WIB -
01:52
Lakukan Tips ini Agar Kamu Tetap Konsisten Dalam Mengubah Pola Hidup!
Lifestyle 15 Ags 2024, 18:17 WIB
-
01:00
VIDEO: Diego Michiels dan Stefano Lilipaly Hadir di Keseruan Trophy Tour Shopee Cup 2024
Sepak Bola 8 jam yang lalu -
00:41
VIDEO: Ancam Culik Wartawan, Pengawal Atta Halilintar Dilaporkan ke Polisi
TV 13 jam yang lalu -
02:20
VIDEO: Pramono-Risma Mundur, Presiden Jokowi Buka Peluang Reshuffle Kabinet
TV 15 jam yang lalu -
00:36
VIDEO: Momen Erick Thohir Meninjau Staidon GBK Jelang Laga Timnas Indonesia Vs Australia
Sepak Bola 16 jam yang lalu -
03:45
Ayah Rozak Menangis Saat Gelar Tahlilan Cucunya: Ini Ujian Yang Berat Buat Keluarga Saya
Hiburan 17 jam yang lalu -
01:35
VIDEO: Sandara Park, Treasure Jihoon dan Yoshi datang ke Pameran Philip Colbert di Seoul
Hiburan 17 jam yang lalu -
01:27
VIDEO: Lobster Berwarna-warna Langka Bermunculan membuat Para Ilmuwan Bertanya-tanya
Internasional 17 jam yang lalu -
02:18
VIDEO: Jelang Kunjungan Paus Fransiskus, Peziarah Luar Negeri mulai Masuk ke Timor Leste
Nasional 18 jam yang lalu -
01:42
VIDEO: Tanggapan Pramono Soal Pengunduran Dirinya dan Isu Reshuffle Kabinet
Nasional 18 jam yang lalu -
01:10
VIDEO: Paus Fransiskus Bertemu dengan Gubernur Jenderal di Port Moresby
Nasional 18 jam yang lalu