Era Baru Timnas Indonesia, Rizky Ridho Sebut Pola Latihan di Era John Herdman Lebih Detail

Bola2026-03-25 15:49:18

Diperbaharui 25 Mar 2026, 15:49 WIB

Diterbitkan25 Mar 2026, 15:49 WIB

Batalkan

Rizky Ridho blak-blakan mengungkap perbedaan signifikan dalam pola latihan Timnas Indonesia di bawah arahan John Herdman yang dinilainya jauh lebih detail dan memiliki intensitas tinggi dibandingkan sebelumnya.

Bek andalan Timnas itu menyebut bahwa sejak hari pertama latihan, seluruh pemain langsung merasakan perubahan pendekatan yang diterapkan oleh Herdman, terutama dalam aspek kedisiplinan taktik dan eksekusi di lapangan.

Ridho menjelaskan bahwa pelatih asal Kanada tersebut sangat memperhatikan detail kecil dalam setiap sesi latihan, mulai dari posisi pemain, pergerakan tanpa bola, hingga intensitas pressing yang harus konsisten sepanjang permainan.

Ia menambahkan bahwa tim kini sedang beradaptasi dengan filosofi baru tersebut secara bertahap, agar bisa diimplementasikan secara maksimal saat pertandingan melawan St Kitts and Nevis dan Bulgaria.

Menurut Ridho, meski terasa lebih berat, metode latihan ini justru memberikan dampak positif karena membantu pemain memahami permainan dengan lebih dalam dan meningkatkan kualitas secara keseluruhan.

Di sisi lain, ia memastikan bahwa kondisi para pemain tetap terjaga dengan baik meski baru saja melewati masa libur Lebaran yang cukup panjang.

Para pemain, khususnya yang menjalankan ibadah, disebut tetap disiplin menjaga kebugaran berkat program latihan mandiri yang telah diberikan sebelum bergabung ke tim nasional.

Program tersebut disusun secara terstruktur melalui koordinasi antara pelatih fisik klub, termasuk dari Persija Jakarta, dan tim pelatih Timnas Indonesia.

Ridho mengungkapkan bahwa komunikasi antar pelatih berjalan intens melalui grup khusus untuk memastikan setiap pemain menjalankan program latihan dengan benar selama masa libur.

Dengan persiapan yang matang dan pendekatan baru dari Herdman, Timnas Indonesia kini optimistis menghadapi rangkaian pertandingan uji coba yang akan datang dengan kondisi fisik dan taktik yang lebih siap.