Jus dan Buah Utuh Ternyata Tidak Sama? Simak Penjelasan Dokter Gizi

Siapa disini yang sudah puasa tapi berat badan malah naik? Atau jangan-jangan jadi kelebihan berat badan? Kenaikan berat badan tersebut terjadi karena pola makan saat berbuka dan sahur tidak benar. Ditambah asupan makanan yang dimasukan kedalam tubuh tidak sehat. Selain itu, sering melewatkan sahur juga tidak baik buat tubuh. Karena tubuh membutuhkan energi untuk beraktivitas sepanjang hari. Bersama dengan dr. Yuliyana Kusaeri yang merupakan dokter Spesialis Gizi Klinik dari Rumah Sakit EMC Cibitung, kita akan mengupas tuntas tips agar berat badan tidak naik saat puasa. #Merdekadotcom #PodcastJuncto #Sahur #PentingnyaSahur #ShortMdk