Memilih berdiri daripada duduk seharian; jalan cepat, lari, atau bersepeda daripada kemana-mana menggunakan mobil; atau pilih tangga daripada menggunakan lift. Inilah sebagian saran peneliti kebugaran setelah menelaah data dari 15 ribu lebih responden di berbagai negara. Selengkapnya dilaporkan tim VOA dari Washington, DC.
:strip_icc()/kly-media-production/thumbnails/5471695/original/053617200_1768293513-dw202601-alat-ini-bantu-penyandang-tunanetra-nonton-pertandingan-secara-langsung-de2f03.jpg)
01:12:strip_icc()/kly-media-production/thumbnails/5467177/original/062951200_1767865035-260108-dw-napas-lewat-anus-2b3537.jpg)
01:37:strip_icc()/kly-media-production/thumbnails/5458418/original/044370400_1767079053-china-berlakukan-pajak-untuk-alat-kontrasepsi-dorong-pasangan-punya-anak-5f5c61.jpg)
01:51:strip_icc()/kly-media-production/thumbnails/5425892/original/017258000_1764240942-20251127-mengejutkan-pasien-pertama-di-dunia-terima-terapi-gen-untuk-hunter-syndrome-f9499c.jpg)
02:10:strip_icc()/kly-media-production/thumbnails/5412357/original/072844200_1763089034-mengejutkan-rekor-daya-tahan-ginjal-babi-di-tubuh-manusia-liputan6-e1c69a.jpg)
05:24:strip_icc()/kly-media-production/thumbnails/5394754/original/097635000_1761639843-dw202510-kebiasaan-bed-rotting-bisa-ganggu-kesehatan-mental-6817c7.jpg)
01:19:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/thumbnails/5390306/original/085825500_1761273017-risiko-ketika-anak-kecil-menjadi-influencer-7560e5.jpg)
00:59:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/thumbnails/5388198/original/069312900_1761113985-implan-mata-mini-bantu-pasien-buta-bisa-melihat-lagi-db99ee.jpg)
04:00:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/thumbnails/5388054/original/029782100_1761109903-robot-penjaga-lansia-solusi-atasi-rasa-kesepian-0bd7a4.jpg)
01:03:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/thumbnails/5388047/original/075271300_1761109791-grup-whatsapp-sekolah-bisa-mengganggu-ini-alasannya-33cdd3.jpg)
00:54