VIDEO: Berani Berubah, Pemain Arema FC Ridwan Tawainella Manfaatkan Batako dan Pasir untuk Jaga Kebugaran
- Pemain sayap Arema FC, Ridwan Tawainella, sempat memanfaatkan bahan untuk pembangunan rumah untuk menjaga kebugaran ketika kompetisi berhenti. Ridwan berani berubah, yang tadinya terbiasa berolahraga dengan alat-alat di pusat kebugaran, lalu menjadi menggunakan batako dan pasir.
Momen terjadi pada April 2020, Ridwan Tawainella latihan beban dengan karung berisi pasir dan batako. Dua bahan bangunan itu diangkat bergantian. Karung pasir diangkat di pundaknya. Sesi kedua dia memagang dua batako untuk latihan beban di tangan dan juga untuk push up.
"Adanya cuma itu (batako dan karung pasir). Jadi saya pakai saja," kata mantan pemain PSM Makassar tersebut.
Kebetulan Ridwan latihan di sebuah rumah yang sedang dalam proses pembangunan. Sehingga ada beberapa karung pasir dan batako yang tersedia. Tapi latihan ini tidak dilakukan setiap hari. Iaa menggunakannya ketika menjalankan program latihan yang ditambah dengan beban untuk fitnes.
"Tempat fitnes di sini tutup. Jadi pakai itu saja," lanjutnya.
Ketika itu, para pemain Arema FC berlatih di rumah karena sudah satu bulan tim tidak menggelar latihan karena virus corona COVID-19 yang menjangkiti Indonesia dan dunia. Pandemi juga membuat kompetisi Shopee Liga 1 2020 sementara dihentikan.
Seperti apa aksi pemain Arema FC, Ridwan Tawainella, ketika menjaga kebugaran dengan memanfaatkan batako dan pasir? Jawabannya dapat dilihat dalam video berani berubah di atas.
RingkasanTag Terkait
Video Terkait
-
VIDEO: Menpora Apresiasi Perjuangan Timnas Indonesia U-23 di Piala Asia U-23 2024
Sepak Bola 15 jam yang lalu -
VIDEO: Kuartet NJIR Bisa Pergi, STY Harus Punya Rencana Lawan Guinea
Sepak Bola 15 jam yang lalu -
VIDEO: Ada Victor Osimhen, Ini 4 Penyerang yang Diincar Arsenal Musim Panas Nanti
Sepak Bola 16 jam yang lalu
-
VIDEO: Hoaks Ledakan Dahsyat Gunung Anak Krakatau
Cek Fakta Baru saja -
VIDEO: Bisakah DBD Sembuh Hanya Dengan Minum Jus Daun Pepaya?
Cek Fakta Baru saja -
VIDEO: Perajin Taiwan Mengubah Peluru Artileri Menjadi Pisau Dapur
Internasional Baru saja -
VIDEO: Lulusan Perguruan Tinggi Sulit Mendapat Pekerjaan yang Baik di India
Internasional Baru saja -
VIDEO: AS Tolak Wacana Surat Penangkapan PM Israel oleh ICC
Internasional Baru saja -
VIDEO: Wadah Makanan Ramah Lingkungan Bantu Tekan Polusi Plastik
Lifestyle Baru saja -
VIDEO: Ambil Uang Tunai di Mesin ATM Hanya Bermodalkan KTP, Emang Bisa?
Cek Fakta 27 menit yang lalu -
Sensasi Kendarai 'Awan' Listrik Wuling, Lah Kok Gini!?
Hiburan 2 jam yang lalu -
VIDEO: Solusi Kecerdasan Buatan untuk Memperluas Pasar Usaha Kecil
Bisnis 2 jam yang lalu -
VIDEO: Serangan Udara Israel Tewaskan 5 Orang Termasuk Anak Kecil
Internasional 3 jam yang lalu