:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/thumbnails/4514324/original/084504000_1690334880-manfaat-angkat-beban-9e9a7f.jpg)
VIDEO: Latihan Angkat Beban Agar Lebih Sehat dan Bugar
Olahraga menjadi salah satu cara untuk mempertahankan bahkan meningkatkan kekuatan tubuh. Salah satu olahraga yang dinilai efektif untuk mendapatkan kebugaran adalah latihan mengangkat beban.*Ilustrasi visual dan audio konten video ini diolah dan dihasilkan oleh teknologi AI.
RingkasanTag Terkait
Video Terkait
-
/vidio-media-production/uploads/video/image/8548168/intip-kegiatan-quality-time-sederhana-ala-tike-priatnakusumah-cf9fe3.jpg)
05:38
Intip Kegiatan Quality Time Sederhana ala Tike Priatnakusumah
Lifestyle 27 Jan 2025, 18:10 WIB -
/vidio-media-production/uploads/video/image/8548091/cara-unik-tike-priatnakusumah-habiskan-waktu-bersama-anak-53bb9f.jpg)
00:30
Cara Unik Tike Priatnakusumah Habiskan Waktu Bersama Anak
Lifestyle 27 Jan 2025, 16:54 WIB -
/vidio-media-production/uploads/video/image/8548090/jadwal-anak-tike-ternyata-nggak-kalah-sibuk-6f4a64.jpg)
00:34
Jadwal Anak Tike Ternyata Nggak Kalah Sibuk
Lifestyle 27 Jan 2025, 16:51 WIB
Spotlights
/vidio-media-production/uploads/video/image/8558254/semua-perempuan-berhak-mengejar-impian-57be07.jpg)
/vidio-media-production/uploads/video/image/8538078/sempat-panas-menteri-kkp-dan-tni-al-sepakat-bongkar-pagar-laut-856583.jpg)
/vidio-media-production/uploads/video/image/8532663/devano-danendra-ibu-saya-adalah-perempuan-hebat-ee58f6.jpg)
-
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5135594/original/020288600_1739780021-Kim_Jong-un_Bangun_50_Ribu_Apartemen_di_Pyongyang.jpg)
01:53
VIDEO: Kim Jong-un Bangun 50 Ribu Apartemen di Pyongyang
Internasional Baru saja -
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5135577/original/038387900_1739779246-Sekjen_PDIP_Hasto_Kristiyanto_Ajukan_Penundaan_Pemeriksaan_di_KPK.jpg)
01:42
VIDEO: Sekjen PDIP Hasto Kristiyanto Ajukan Penundaan Pemeriksaan di KPK
Nasional Baru saja -
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5135545/original/091117800_1739778258-Wapres_Gibran_Tinjau_Pemeriksaan_Kesehatan_Gratis_di_Puskesmas_Cempaka_Putih.jpg)
03:21
VIDEO: Wapres Gibran Tinjau Pemeriksaan Kesehatan Gratis di Puskesmas Cempaka Putih
Nasional 21 menit yang lalu -
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/thumbnails/5135431/original/010302200_1739770817-500-hari-neraka-di-gaza-kehancuran-harapan-dan-ketidakpastian-21a651.jpg)
05:58
VIDEO: 500 Hari 'Neraka' di Gaza: Kehancuran, Harapan, dan Ketidakpastian
Internasional 21 menit yang lalu -
/vidio-media-production/uploads/video/image/8577653/kim-sae-ron-meninggal-di-hari-ulang-tahun-kim-soo-hyun-kebetulan-8f7cdb.jpg)
01:25
Kim Sae Ron Meninggal di Hari Ulang Tahun Kim Soo Hyun, Kebetulan?
Lifestyle 32 menit yang lalu -
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5135528/original/080148500_1739777069-Hotman_Paris_Sebut_Firdaus_Oiwobo_Pengacara_Junior.jpg)
07:18
VIDEO: Hotman Paris Sebut Firdaus Oiwobo Pengacara Junior
Nasional 50 menit yang lalu -
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/thumbnails/5135513/original/050109700_1739776278-nf-17-feb-2025-cc43d4.jpg)
03:00
Prabowo Usulkan Koalisi Permanen, Damri Buka Pemesanan Tiket Angkutan Lebaran 2025
Nasional 1 jam yang lalu -
00:51
Terdiri dari 5 Kata, Rizky Febian dan Mahalini Umumkan Nama Buah Hati
Lifestyle 2 jam yang lalu -
/vidio-media-production/uploads/video/image/8577545/terdiri-dari-5-kata-mahalini-dan-rizky-febian-umumkan-nama-buah-hati-bc4dd1.jpg)
01:15
Terdiri dari 5 Kata, Mahalini dan Rizky Febian Umumkan Nama Buah Hati
Lifestyle 2 jam yang lalu -
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5135421/original/027666300_1739770430-Program_Makan_Bergizi_Gratis_di_Sumenep_Resmi_Dihentikan.jpg)
04:15
VIDEO: Program Makan Bergizi Gratis di Sumenep Resmi Dihentikan
Nasional 3 jam yang lalu -
/vidio-media-production/uploads/video/image/8577463/bak-kota-hantu-begini-kondisi-terkini-gaza-utara-setelah-16-bulan-diserang-israel-dcb8c3.jpg)
01:17
Bak Kota Hantu, Begini Kondisi Terkini Gaza Utara Setelah 16 Bulan Diserang Israel
Hiburan 3 jam yang lalu -
/vidio-media-production/uploads/video/image/8577420/mahalini-dan-rizky-febian-umumkan-kelahiran-anak-pertama-sudah-tahu-namanya-e78d48.jpg)
00:55
Mahalini dan Rizky Febian Umumkan Kelahiran Anak Pertama, Sudah Tahu Namanya?
Hiburan 4 jam yang lalu -
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5135324/original/011490700_1739765717-Cristiano_Ronaldo_Bakal_Datangi_NTT.jpg)
02:04
VIDEO: Cristiano Ronaldo Bakal Datangi NTT
Sepak Bola 4 jam yang lalu
/vidio-media-production/uploads/video/image/8577418/perjalanan-hidup-kim-sae-ron-sejak-jadi-aktris-cilik-cancel-culture-penyebab-k3m4ti4n-pemakaman-5c07be.jpg)
/vidio-media-production/uploads/video/image/8577395/lolly-dan-nikita-mirzani-saling-beri-pelukan-hangat-saat-bertemu-foto-bareng-dengan-azka-arkana-485fb9.png)