Olahraga menjadi salah satu cara untuk mempertahankan bahkan meningkatkan kekuatan tubuh. Salah satu olahraga yang dinilai efektif untuk mendapatkan kebugaran adalah latihan mengangkat beban.*Ilustrasi visual dan audio konten video ini diolah dan dihasilkan oleh teknologi AI.
:strip_icc()/kly-media-production/medias/5450503/original/034873800_1766142205-VOLI_PANTAI.jpg)
05:00:strip_icc()/kly-media-production/medias/5450108/original/083804300_1766128669-WARLOK_NOBAR.jpg)
05:00:strip_icc()/kly-media-production/medias/5450036/original/085802600_1766126021-MOMEN_SIU.jpg)
01:44:strip_icc()/kly-media-production/medias/5450026/original/050399100_1766125041-THUMBS11.jpg)
01:43:strip_icc()/kly-media-production/medias/5449864/original/008053500_1766117560-SELFIE_VOLI.jpg)
05:00:strip_icc()/kly-media-production/medias/5449700/original/055492500_1766112007-MOMEN_COMEBACK_VOLI.jpg)
02:04:strip_icc()/kly-media-production/medias/5449663/original/010716100_1766109264-TANGGAPAN_JASEN.jpg)
05:00:strip_icc()/kly-media-production/medias/5449645/original/003958500_1766107602-VOLI_PUTRA_1.jpg)
05:00:strip_icc()/kly-media-production/medias/5449307/original/052397500_1766053133-DIANA_ANAKNYA.jpg)
02:13:strip_icc()/kly-media-production/thumbnails/5449190/original/052728500_1766049993-kevin-diks-promosi-indonesia-dd839c.jpg)
01:41