Loading iframe...

VIDEO: Cara Hidup Lebih Ringan, Tanpa Beban Pikiran Berlebihan

Lifestyle 19 Apr 2025, 10:00 WIB

Overthinking atau berpikir berlebihan bisa mengganggu kesehatan mental dan menurunkan kualitas hidup. Penting untuk belajar mengendalikan pikiran agar hidup menjadi lebih tenang, seimbang, dan produktif.

Oleh Shintha Anggundini Norevfa Diperbaharui 18 Apr 2025, 18:48 WIB
Diterbitkan 19 Apr 2025, 10:00 WIB