Video Terbaru
  • HOME
  • NEWS
  • SHOWBIZ
  • BOLA
  • HEALTH
  • BISNIS
  • CITIZEN6
  • GLOBAL
  • TEKNO
  • LIFESTYLE
  • OTOMOTIF
  • REGIONAL
Loading iframe...

Tips Ampuh Melawan Burnout di Tengah Rutinitas Padat

Citizen6 26 Jan 2025, 10:00 WIB

Burnout, atau kelelahan ekstrem akibat stres yang berkepanjangan, dapat berdampak signifikan pada kesehatan fisik dan mental. Berikut adalah beberapa tips praktis yang bisa membantu mengatasi burnout dan menjaga kesejahteraan mental di tengah kesibukan yang padat.

Oleh Shintha Anggundini Diperbaharui 03 Okt 2025, 16:57 WIB
Diterbitkan 08 Jul 2025, 08:15 WIB
Share
Copy Link

zeneration

Gen Z

Burnout

Stres

  • 01:51

    VIDEO: Aktor Proklamasi Kemerdekaan Republik Indonesia

    Citizen6 24 Juli 2025
  • 00:45

    VIDEO: Orang Asing yang Berjuang untuk Kemerdekaan Indonesia

    Citizen6 22 Juli 2025
  • 02:10

    VIDEO: Rahasia Kulit Glowing? Coba Konsumsi Buah-Buahan Ini!

    Citizen6 18 Juli 2025
  • 01:51

    VIDEO: Detik-Detik Polisi Selamatkan Wanita Dari Mobil yang Terbakar

    Citizen6 1 Juni 2025
  • 02:17

    VIDEO: Aksi Wanita Curi Daster di Jemuran Terekam CCTV dan Viral di Medsos

    Citizen6 25 Mei 2025
  • 02:05

    VIDEO: Etika Sederhana yang Bikin Perjalanan dengan Transportasi Umum Lebih Menyenangkan

    Citizen6 24 Mei 2025
  • 02:36

    VIDEO: Hidden Gem di Jakarta Buat Kamu yang Doyan Baca dan Butuh Ketentraman

    Citizen6 18 Mei 2025
  • 01:52

    VIDEO: Doom Spending, Gaya Hidup Anak Muda yang Bikin Bokek

    Citizen6 10 Mei 2025
  • 02:09

    VIDEO: Warga Tewas usai Pesawat Jatuh di Permukiman Simi Valley

    Citizen6 5 Mei 2025
  • 02:14

    VIDEO: Bye Jerawat! Rahasia Kulit Mulus Ada di Dapur Kamu

    Citizen6 27 April 2025
Kontak Redaksi Disclaimer Kode Etik Pedoman Media Siber Sitemap Form Pengaduan Tentang Kami Karir Metode Cek Fakta Hak Jawab dan Koreksi Berita
  • Liputan6
  • Merdeka
  • Bola.com
  • Bola.net
  • Fimela
  • Kapanlagi.com
  • Brilio
Connect with us

Copyright © 2025 Liputan6.com KLY KapanLagi Youniverse All Right Reserved.